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2022年入伏从哪一天开始 新历七月十六日入伏

2022年入伏从哪一天开始 新历七月十六日入伏

发布时间:2022-05-14 04:09:46作者:倔强小鱼干

  在二十四节气中,立夏是代表着夏季的到来,但是真正夏天的大热要从进入三伏天开始。入伏就是预示着三伏天真正的到了,天气也是达到了夏天的高度,这时候的人们应该在日常生活中注意防暑降温,预防暑期对人体造成侵害。

2022年入伏从哪一天开始 新历七月十六日入伏

  三伏天具体日期

  今年的三伏天开始的日期是从夏至那天开始的第三个庚日开始算,由于天干是10个,所以每隔10天就是一个庚日。而今年夏至日是6月21日,而第三个庚日正好是7月16日,因此2022年三伏天从7月16日这天开始算起。

  初伏:2022年7月16日-2022年7月25日,共10天。

  中伏:2022年7月26日-2022年8月14日,共20天。

  末伏:2022年8月15日-2022年8月24日,共10天。

  注:夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。

  三伏天周期

  每年的三伏天数有些差异,今年的三伏天由新历的7月16日开始,至8月24日结束。而说到三伏天的算法头伏是从夏至后的第三个庚日开始,一共十天的时间。中伏是从夏至后到第四个庚日开始,结束的时间则是立秋节气后第一个庚日的前一天。末伏是立秋后的第一个庚日开始,也是十天的时间。由于中伏的天数并不确定,有的年份为10天,而有的年份为20天,所以三伏天的天数也不同,30天或40天。

  三伏天忌洗冷水澡

  天气越炎热越要注意养生,炎热的夏天更不能冲凉。夏天冲凉对身体没有什么伤害,其实并不然。即使是进入三伏天之后,洗冷水澡依然对人有着很强的刺激性,冷水会刺激皮肤,甚至对于心脏也是有影响的。天气热的时候,水温可以适当降低,但是千万不要直接洗冷水澡。

 

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